Gym douce inspirée de la danse classique/jazz/moderne. Travail corporel en profondeur et en douceur.
Posture, équilibre, étirements, assouplissement, respiration… Bien-être garanti!
Pour en savoir plus sur ce cours, n’hésitez pas à contacter l’enseignante.
Objectifs du cours
Bien-être général. Amélioration de la posture, auto-agrandissement, équilibre, souplesse.Présentation de l'enseignant(e)
Passionnée de danse, musique et bien-être...Mon plus grand plaisir, vous aider à vous sentir bien dans votre corps, tête et coeur!
Ma plus belle récompense: votre bien-être et sourire :)
Que ce soit à travers un cours de danse, fitness ou wellness, je suis à votre écoute et je crois en vos capacités quel que soit votre niveau.
Tout est possible - voilà mon leitmotiv!
Envie, plaisir, bien-être...
Suivez votre coeur, écoutez votre corps et vous serez au bon endroit :)
https://www.fionnadanse.ch