Gym douce inspirée de la danse classique/jazz/moderne. Travail corporel en profondeur et en douceur.
Posture, équilibre, étirements, assouplissement, respiration… Bien-être garanti!
Pour en savoir plus sur ce cours, n’hésitez pas à contacter l’enseignante ou à aller voir son site www.fionnadanse.ch.
Vidéo de démonstration ici
Passionnée de danse, musique et bien-être...Mon plus grand plaisir, vous aider à vous sentir bien dans votre corps, tête et coeur ! Ma plus belle récompense : votre bien-être et sourire :-) Que ce soit à travers un cours de danse, fitness ou wellness, je suis à votre écoute et je crois en vos capacités quelque soit votre niveau. Tout est possible - voilà mon leitmotiv ! Envie, plaisir, bien-être... Suivez votre coeur, écoutez votre corps et vous serez au bon endroit :-)