Style de danse exprimant diverses énergies (lentes et rapides) dans un lâcher prise et des mouvements respirés et dynamiques.
Structure de cours: échauffement, travail technique (diagonale), chorégraphie (progressive sur plusieurs semaines), stretching.
Pour en savoir plus sur ce cours, n’hésitez pas à contacter l’enseignante.
Objectifs du cours
Se faire plaisir en dansant! Bien-être corporel, mental et émotionnel grace au mouvement en musique.Présentation de l'enseignant(e)
Passionnée de danse, musique et bien-être...Mon plus grand plaisir, vous aider à vous sentir bien dans votre corps, tête et coeur!
Ma plus belle récompense: votre bien-être et sourire :)
Que ce soit à travers un cours de danse, fitness ou wellness, je suis à votre écoute et je crois en vos capacités quel que soit votre niveau.
Tout est possible - voilà mon leitmotiv!
Envie, plaisir, bien-être...
Suivez votre coeur, écoutez votre corps et vous serez au bon endroit :)
https://www.fionnadanse.ch