Ce cours a lieu à la Maison Onésienne, salle 002.
Le Qi Gong est une pratique ancestrale issue de la médecine traditionnelle chinoise et du Taoïsme. Dans ce cours, nous apprendrons à sentir la circulation de l’énergie vitale dans le corps et affiner notre qualité de présence , calmer le coeur et nourrir l’esprit. La pratique du Qi Gong nous permet de retrouver un état de détente physique, émotionnel et mental et accompagne notre organisme à faire face aux changements, qu’ils soient de nature internes ou externes. Aussi bien adapté aux hommes qu’aux femmes, le Qi Gong est accessible à tous, à tout âge de la vie et ne nécessite pas de condition particulière.